مشکل با آپلود فایل در هاست

[pivi]

سلام
بنده میخوام سایتم رو روی هاست آپلود کنم ولی موقع آپلود فایلها تو فایل منیجر با این پیغام مواجه میشم:
C:\fakepath\fiel name.zip: unknown Bytes complete
FAILED: unknown error or disk quota exceeded
در صورتی که فایل من فقط 28 مگ هست و تو پنجره آپلود فایل هم بهم میگه که میتونم 444.93 مگ آپلود کنم.
چند بار در روزهای مختلف امتحان کردم ولی هر بار همین مشکل رو دارم!
کنترل پنل هاستم هم cpanel هستش.
ممکنه راهنمایی بفرمایید؟
ممنون

[ابوالفضل حیدری]

درود
فایل آپلود نمیشه یا آپ میشه و اکستراکت نمیشه؟
پسوند فایل چیه؟
zip یا rar ؟
با اف تی پی تست کردی؟
از یه نرم افزار مثل کیوت اف تی پی یا فایل زیلا استفاده کن ببین میشه چیزی آپلود کرد